人気ブログランキング |

腰痛 | 膝痛 | 股関節痛 | 肩こり | スポーツによるケガ | 産後骨盤矯正 | 自律神経による不調を根本から治す治療院をお探しの方へ


by firtreeSeikotsu

脚を投げ出した座り方での腰痛

長時間、コタツに入っておしゃべりをしていたら、立てなくなった方がいらした。

立ち上がるのが非常に困難で、腰を曲げるのも苦しい。



脚を投げ出して座る。

たとえば、座椅子やコタツなどに座ったときがそうだ。



腰が痛いといっていらっしゃるが、腰だけが悪いわけではない。

脚を投げ出すと、オシリから腰にかけて、ぐっと後ろにしなる力が働く。

そうなると、腰骨は後ろに弯曲し、骨盤は後ろに倒れる。

それが腰痛の主な原因となる。


その証拠に、骨を整えるとすぐに痛みが軽減、消失する。



長時間の無理な姿勢維持は体によくないので、一定時間が経てば動くようにしましょう。



☆地域No.1 整復術・整体術 ~もみの木整骨院~ ☆

神戸市北区 整骨院 接骨院
by firtreeSeikotsu | 2008-02-23 13:04 | 私の視点 どう考えどう治療するか | Comments(0)